Считаете, что похудение – это невкусные диеты, ограничения, еда «по часам», постоянный голод и тяжелые физические нагрузки? Совершенно необязательно, особенно если худеть с умом. 2 «умных» принципа быстрого похудения Мы знаем: вы прочитали массу мнений, советов и методик, которые должны были дать результат в виде потерянных килограммов. Но похудеть без диет и спорта…
